Túžba po sladkostiach väčšinou nepramení iba z nedostatku kalórií. Neobjavuje sa iba počas diéty a…
BlogChudnutieChudnutie stravaCukryDiétySebazaprenieVýživaZdravé chudnutieZdravie
Autor
admin
-
-
CukryDesiataFit receptyObedOlovrantRaňajkyVečeraVýživaZdravie
Pšeno, proso alebo jáhly: čo je správne + prečo by sme ho mali zaradiť do jedálnička?
Nedávno sme písali článok o zdrojoch komplexných sacharidov. Jeden bod v krátkosti spomínal aj pšeno –…
-
BielkovinyChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyMinerálne látkyObedOlovrantPotraviny na chudnutiePrípravky na chudnutieRaňajkyVečeraVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Spirulina: aké má výhody + 7 spôsobov, ako ju využiť v kuchyni
Spirulina je v poslednej dobe skloňovaná ako superpotravina, ktorá podporuje imunitu, znižuje cholesterol, krvný tlak a pomáha…
-
V čase novoročných predsavzatí je dôležité poukazovať na dôležitosť pestrej a vyváženej stravy. Zdravá výživa…