Túžba po sladkostiach väčšinou nepramení iba z nedostatku kalórií. Neobjavuje sa iba počas diéty a…
BlogChudnutieChudnutie stravaCukryDiétySebazaprenieVýživaZdravé chudnutieZdravie
Túžba po sladkostiach väčšinou nepramení iba z nedostatku kalórií. Neobjavuje sa iba počas diéty a…
Nedávno sme písali článok o zdrojoch komplexných sacharidov. Jeden bod v krátkosti spomínal aj pšeno –…
Spirulina je v poslednej dobe skloňovaná ako superpotravina, ktorá podporuje imunitu, znižuje cholesterol, krvný tlak a pomáha…
V čase novoročných predsavzatí je dôležité poukazovať na dôležitosť pestrej a vyváženej stravy. Zdravá výživa…