Žiadnemu milovníkovi čokolády asi netreba predstavovať brownies. Namiesto nezdravejšej verzie si môžeš pripraviť tieto fit…
Autor
Petra Ondrašáková
Petra Ondrašáková
Vyštudovaná farmaceutka s vášňou pre zdravý životný štýl. Verí tomu, že zdravá, vyvážená strava a životný štýl je základ, ako sa vyhnúť chorobám a liekom.
-
-
Dnes máme pre vás článok o základnom kroku chudnutia a zdravého životného štýlu – a…
-
Naštartuj po zime chudnutie a pusti sa s nami do tejto 7-dňovej výzvy na chudnutie.…
-
Čím ďalej, tým viac sa v dnešnej dobe zaujímame o svoje zdravie. Chceme sa zdravo…
-
Nespavosť trápi občas každého z nás a má dôsledky na fungovanie celého organizmu. Nedostatok spánku znižuje schopnosť sústrediť sa, načerpať…
-
Obsah: Stravovanie Pohyb Motivácia Zhrnutie Nevieš ako začať chudnúť alebo ťa zaujíma zdravá výživa? Tento…
-
Domáca proteínová tyčinka, ktorá poteší všetky mlsné jazýčky. Skvele chutí aj vonia, obsahuje veľké množstvo…
-
Rakovina je strašiakom dnešnej doby. Ide o ochorenie, na ktorom sa podieľa niekoľko faktorov –…
-
Nielen sviatky či oslavy nám dávajú výhovorky a dôvody, prečo sa môžeme prejedať. Množstvo návštev, stoly…
-
Chutný šalát s morčacími prsiami ako tip na fit večeru. Táto svieža kombinácia s pomarančom…