V každodennom zhone dnešného uponáhľaného sveta, kedy je čas najcennejším tovarom, hľadáme spôsoby, ako si…
Blog
-
-
ChudnutieChudnutie stravaDiétyOčistaPotraviny na chudnutieVýživaZdravie
Pestrecový olej: najhodnotnejší rastlinný olej so schopnosťami
Pestrecový olej vyrobený zo semien pestrecu mariánskeho sa označuje za „najhodnotnejší rastlinný olej s úžasnými…
-
Stretla si sa už s odporúčaním, že by sme pri cvičení mali naše lopatky držať zafixované…
-
Zdravý životný štýl, optimálna hmotnosť, flexibilita a veeeľa pohybu. To sú najdôležitejšie markery dlhého a aktívneho života,…
-
Zamýšľala si sa niekedy nad tým či dýchaš pri cvičení správne? Veľa ľudí mávne rukou…
-
BlogCvičenieCvičenie pre ženuCviky na domaCviky s vlastnou váhouStrečingové cvičenieZdravie
Najlepšie cviky v práci, ktoré môžeš vyskúšať
Máš sedavé zamestnanie a pociťuješ stuhnutý a bolestivý krk, chrbát alebo ramená? Časté a dlhé…
-
Život ženy obnáša pravidelne množstvo povinností, zodpovedností a zmeny rolí. Výkyvy energie počas dňa ťa…
-
Tabletky na detoxikáciu organizmu… NEPOTREBUJEŠ! Tak a tu by dnešný článku kľudne mohol skončiť. Ty si…
-
Obezita a nadváha sú veľkými problémami 21. storočia a ani zďaleka sa netýka iba dospelej…
-
Hľadáš nové recepty, ktoré by sa dali zaradiť do tvojho jedálnička? Inšpiruj sa niekoľkými z…