Chceš sa aj ty stravovať zdravo, no nechceš sa vzdať pečiva? Dobrá správa je, že…
Blog
-
-
Aeróbne cvičenieBlogCvičenieCvičenie pre ženuCviky na domaCviky s vlastnou váhouKardio cvičenie
Aerobik a všetko, čo o ňom nevieš + 10 TOP CVIKOV
Miluješ pohyb spojený s hudbou? V tom prípade musíš vyskúšať aerobik! Ak chceš o tejto…
-
Oleje sa už dávno osvedčili aj v použití mimo kuchyne. Pár rokov dozadu zažil svoj…
-
Určite si už niekedy počula vetu: „športom k trvalej invalidite“. A napriek tomu, že pohyb…
-
Rozhodla si sa dať si do života nový cieľ v podobe zabehnutia polmaratónu? Alebo si…
-
Celiakia je ochorenie, o ktorom počul asi už každý z nás. Telo človeka, ktorý trpí…
-
Bylinky sú preskúmavané a používané v oblasti liečiteľstva odjakživa. To, že majú skvelé účinky na organizmus, nie…
-
Selén nie je až tak veľmi známy ako horčík, zinok či vápnik, no napriek tomu…
-
Asi sa zhodneme na tom, že špenát je jedna z tých potravín, ktoré človek buď…
-
Jahodovo – bazalkové smoothie alebo koktail na chudnutie. Nájdeš v ňom ideálnu kombináciu bielkovín, tukov…