Banánový chlieb na rôzne spôsoby
Máš doma banány, ktoré treba skonzumovať ale ty na ne nemáš chuť? Máme pre teba…
Aj vy ste už počuli, že raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa? Možno na tom bude kúsok pravdy.
Tesne po prebudení sme ešte plní energie a pripravení splniť všetky úlohy, ktoré nás v tej deň čakajú. Čo by sme si mali ráno naložiť na tanier, aby sme nezabili našu produktivitu?
Inšpirácia na sladké aj slané raňajky, ktoré nezaťažia trávenie a poskytnú dostatok energie na celé doobedie. Máte chuť na lievance, palacinky či miešané vajíčka? S našimi receptami posuniete vaše raňajky na nový level.
Máš doma banány, ktoré treba skonzumovať ale ty na ne nemáš chuť? Máme pre teba…
Plánuješ ísť za hodinku behať, no necítiš sa komfortne, pretože tvoj žalúdok sužuje hlad? Rozmýšľaš…
Jednoduché a chuťovo skvelé domáce musli tyčinky, ktoré sú vhodné na raňajky alebo desiatu. Orechy…
Rebarbora recepty, ktoré nájdeš v tomto článku sú plné prospešných látok pre telo a tiež…
Kupované müsli je vo väčšine prípadov plné rýchlych cukrov. Vďaka tomuto receptu na domáce müsli…
Rýchly, jednoduchý a svieži. Taký je náš čučoriedkový koláč s pudingom. Je plný bielkovín, antioxidantov…
Tahini je pasta zo svetlých sezamových semienok, ktorá vznikne ich rozdrvením. Niekedy je mierne riedená,…
Pšenové vločky vznikajú lisovaním ošúpaných zŕn prosa. Používajú sa do pečiva, múčnikov, polievok aj mussli.…
Chceš sa aj ty stravovať zdravo, no nechceš sa vzdať pečiva? Dobrá správa je, že…
Jahodovo – bazalkové smoothie alebo koktail na chudnutie. Nájdeš v ňom ideálnu kombináciu bielkovín, tukov…