Blog

Chudnutie, cvičenie, fit recepty či rozhovory – to je zlomok z toho, na čom naši odborníci každý deň pracujú, aby vám mohli priniesť pútavý a overený obsah. Všetko, čo si predstavíte pod zdravým životným štýlom, sme spojili do nášho blogu. Nájdete tu odpovede na otázky o chudnutí či cvičení, ale aj závery najnovších vedeckých výskumov a ako ich môžeme využiť v praxi.

Cukry Výživa Zdravie
Banány: skutočne obsahujú veľa sacharidov? Zisti, prečo ich zaradiť do jedálnička

Erika Zajacová 12. júna 2020

12. júna 2020

Banány majú pre naše zdravie mnoho zdravotných benefitov. Vedeli už pred tisíckami rokov, kedy banány…

Čítať viac

0 Facebook Pinterest Email
Cvičenie Cvičenie pre ženu
Zumba: koľko kalórií spáliš a ako pomôže pri menštruácii?

Erika Zajacová 10. júna 2020

10. júna 2020

Nie vždy je jednoduché pri cvičení zotrvať. Každého baví niečo iné – a tak môže chvíľu…

Čítať viac

0 Facebook Pinterest Email
Výživa Zdravie
5 x potraviny s vysokým obsahom soli, s ktorými by sme to nemali preháňať

Bc. Erika Zajacová 8. júna 2020

8. júna 2020

Potraviny s vysokým obsahom soli sú dnes na každom rohu – a popri pizze alebo…

Čítať viac

0 Facebook Pinterest Email
Fit recepty Obed Večera Zdravie
Zdravé polievky: 5 dôvodov, prečo ich zaradiť do jedálnička

Petra Ondrašáková 6. júna 2020

6. júna 2020

Zdravé polievky existujú v rôznych variantoch: či už tie, ktorých základom je vývar, alebo úžasné…

Čítať viac

0 Facebook Pinterest Email
Cukry Minerálne látky Vitamíny Výživa Zdravie
5 výhod, ktoré maliny majú pre zdravie – oceníš ich aj pri chudnutí

Petra Ondrašáková 3. júna 2020

3. júna 2020

Ovocie by malo byť súčasťou každého zdravého jedálničku. Je zdrojom cenných vitamínov, minerálov, vlákniny –…

Čítať viac

0 Facebook Pinterest Email
Fit recepty Večera
Mexické rizoto: netradičné spojenie avokáda, paradajok, limetky a ryže

Erika Zajacová 30. mája 2020

30. mája 2020

Zavri oči a vychutnaj si nádych Mexika! Dnes varíme diétne mexické rizoto, ktoré vďaka minimu…

Čítať viac

0 Facebook Pinterest Email
Fit recepty Večera
Čo uvariť na večeru? Zásady zdravej večere + 4 rýchle recepty, ktoré potešia celú rodinu

Petra Ondrašáková 28. mája 2020

28. mája 2020

Čo uvariť na večeru, aby to zároveň zasýtilo celú rodinu, bolo zdraviu prospešné a chutné?…

Čítať viac

0 Facebook Pinterest Email
Zdravie
Fermentované potraviny: ako nám prospievajú? 3 jednoduché tipy na domácu výrobu!

Petra Ondrašáková 27. mája 2020

27. mája 2020

Zachytila si už pojem fermentované potraviny? Mnoho foodblogerov sa v týchto dňoch venuje práve tejto…

Čítať viac

0 Facebook Pinterest Email
Fit recepty
Ukážkový jedálniček z našich receptov: rýchlo, zdravo a chutne

Bc. Erika Zajacová 25. mája 2020

25. mája 2020

Vymýšľať jedlá na každý deň môže byť niekedy otrava. Prinášame ti preto ukážkový jedálniček na…

Čítať viac

0 Facebook Pinterest Email
Výživa Zdravie
Strava počas menopauzy môže ovplyvniť jej prejavy a priebeh

Petra Ondrašáková 24. mája 2020

24. mája 2020

V živote každej ženy prichádza okolo 40. – 50. roku prechodné obdobie, ktoré nazývame menopauza.…

Čítať viac

0 Facebook Pinterest Email

O souborech cookie

O souborech cookie

Súbory cookie sú malé textové súbory, které môžu webové stránky používať k tomu, aby zlepšili efektivitu uživateľského zážitku. Zákon hovorí, že môžeme ukladať úbory cookie do vášho zariadenia, pokiaľ sú nevyhnutné pre fungovanie tejto stránky Pre všetky ostatné druhy súborov cookie potrebujeme váš súhlas. Tato stránka používa rôzne druhy súborov cookie. Niektoré súbory cookie jsou umiestňované tretími stranami, které se objevujú na našich stránkach.

Nutné

Vždy aktivní

Nutné cookies pomáhají zpřístupnit webovou stránku tím, že umožňují základní funkce, jako je navigace na stránkách a přístup k bezpečným oblastem webové stránky. Webová stránka nemůže správně fungovat bez těchto cookies.

Jméno	Doména	Účel	Expirace	Typ
wpl_user_preference	fitlavia.sk	WP GDPR Cookie Consent Preferences.	1 year	HTTP

Marketing

Marketingové soubory cookie se používají k sledování návštěvníků na webových stránkách. Cílem je zobrazovat reklamy, které jsou relevantní a angažované pro jednotlivého uživatele a tak jsou cennější pro vydavatele a třetjí strany.

Jméno	Doména	Účel	Expirace	Typ
_fbp	fitlavia.sk	Facebook Pixel advertising first-party cookie	3 months	HTTP
fr	facebook.com	Used by Facebook to deliver a series of advertisement products.	3 months	HTTP

Analýza

Analytické soubory cookie pomáhají majitelům webových stránek porozumět, jak návštěvníci interagují se stránkami tím, že anonymně shromažďují a hlásí informace.

Jméno	Doména	Účel	Expirace	Typ
_gid	fitlavia.sk	Google Universal Analytics short-time unique user tracking identifier.	1 days	HTTP
IDE	doubleclick.net	Google advertising cookie used for user tracking and ad targeting purposes.	2 years	HTTP
_ga	fitlavia.sk	Google Universal Analytics long-time unique user tracking identifier.	2 years	HTTP

Preference

Soubory cookie preference umožňují webové stránce pamatovat si informace, které mění způsob, jakým se webová stránka chová nebo vypadá, například váš preferovaný jazyk nebo region, ve kterém se nacházíte.

Jméno	Doména	Účel	Expirace	Typ
__cf_bm	onesignal.com	Generic CloudFlare functional cookie.	Session	HTTP

Nezařazeno

Nezařazené soubory cookie jsou soubory cookie, které právě zařazujeme do kategorie, společně s poskytovateli jednotlivých souborů cookie.

Jméno	Doména	Účel	Expirace	Typ
_gat_UA-133646452-1	fitlavia.sk	---	Session	---
sb	facebook.com	---	1 year	---
_ga_SZRFDKBFGG	fitlavia.sk	---	2 years	---