Fitlavia

Sme tím slovenských a českých expertov (tréneri, výživoví experti, lekári a farmaceuti),
ktorí chcú pomôcť zlepšiť zdravie, postavu a sebavedomie žien.

Štíhla postava a dobré zdravie – to nie sú žiadne extrémne diéty a trápenie sa, ale postupné, malé krôčky.
Budeme ti budeme prinášať stručné a jasné informácie (zdravé recepty, články o výžive, videá na cvičenia, výzvy a pod.),
tak, aby si čím skôr prirodzene dosiahla svoju vysnívanú postavu. 

Staň sa aj ty súčasťou tej najvýživnejšej, podporujúcej komunity pre ženy na Slovensku.

NAŠÍM POSLANÍM JE

Pomôcť chudnúť

Žiadne extrémne diéty, zázračné pilulky. Overené rady, vďaka ktorým už nikdy nebudete musieť bojovať s kilami navyše.

Zlepšiť zdravie

Sme to, čo jeme. Doprajte telu zdravú stravu a dajte zbohom chorobám. Nie je to žiadna veda.

Podporujúca komunita

Podporujúca komunita, kde si žienky vzájomne pomáhajú, povzbudzujú a ťahajú vpred. Komunitu, ktorá chce žiť zdravšie a zanechať odkaz. 

Pomôcť získať sebadôveru

Nespokojnosť s postavou a životným štýlom je jedným z najčastejšich dôvodov, prečo ženy strácaju sebadôveru a sú nešťastné. My vám pomôžeme ju opäť nadobnúť.

HODNOTY ŽIEN Z NAŠEJ KOMUNITY:

  • chceme byť lepšou verziou samých seba
  • máme radi naše telo, aj keď nie je dokonalé
  • nehľadáme dôvody a výhovorky, prečo to nejde
  • výhovorky ani strach nás neodradí
  • sme cieľavedomé
  • netrápime sa nad tým čo bolo, bojujeme za to, čo môže byť
  • nevysmievame sa, ale naopak, vždy povzbudíme a motivujeme
  • pomáhame tým, ktorí to potrebujú
  • sme ako jedna veľká rodina
  • zdieľame spoločné úspechy ale aj pády
  • nikdy sa nevzdávame
  • chceme robiť tento svet krajším a zanechať odkaz

Kde ste nás mohli vidieť

NAJNOVŠIE ČLÁNKY