HYC joga alias hot yoga centrum: počula si o tom?
Popularita jogy v poslednej dobe prudko narástla. Je obľúbená u všetkých, ktorí sa snažia zlepšiť…
Popularita jogy v poslednej dobe prudko narástla. Je obľúbená u všetkých, ktorí sa snažia zlepšiť…
Pilates je metóda telesného cvičenia, ktorú na začiatkoch 20. storočia vytvoril nemecký tréner Joseph Hubertus…
Keď príde na cvičenie, existuje mnoho konceptov, ktoré sľubujú zaručené výsledky: HIIT tréning, tabata, kruhový…
Chcela by si sexi postavu, guľatý zadok a štíhle nohy, no hanbíš sa ísť do fitka,…
Žena je tvor nespokojný. Vo Fitlavii máme za to, že zdravá nespokojnosť nás ženie dopredu.…
Zdá sa, že do fitka sa nejaký čas nedostaneme. Znamená to, že sa musíš na…
Narodili sme sa, aby sme sa hýbali. Pohyb je pre naše zdravie doslova kľúčový a…
Silový tréning je často spájaný s mladými ženami, ktoré sú plné sily a vitality. Ak…
Neexistuje lepší čas na cvičenie než je začiatok nového roka. Po Vianociach si telo samo…