Vitaj na cvičisku! Miesto plné hrázd, rôznych tyčí a podobných čudných konštrukcií, ktoré ti možno…
cviky
-
-
O dvojhlavom svale ramena (m. biceps brachii), štvorhlavom svale stehna (m. quadriceps femoris) alebo tzv.…
-
Aeróbne cvičenieBlogCvičenieCvičenie pre ženuCviky na domaCviky s vlastnou váhouKardio cvičenieStrečingové cvičenieZdravie
Cvičenie pre tehotné: Si tehotná, ale aj FIT!
Cvičenie pre tehotné, to si robíš srandu? Podobných a iných vecí sa napočúvaš ako budúca…
-
CvičenieCvičenie pre ženuCviky na domaCviky s vlastnou váhouStrečingové cvičenieZdravie
Ako cvičením poraziť bolesti krčnej chrbtice a na čo si dať pozor?
Bolesti krčnej chrbtice dnes trápia mnohé z nás – niektoré výskumy dokonca dávajú bolesti krčnej…