Vieš, čo je kalanetika? 8 dôvodov, prečo by si ju mala začať cvičiť
Kalanetika sa objavila začiatkom osemdesiatych rokov. Kombinuje prvky silového tréningu s flexibilitou a vytrvalosťou. Čo…
Kalanetika sa objavila začiatkom osemdesiatych rokov. Kombinuje prvky silového tréningu s flexibilitou a vytrvalosťou. Čo…
Miluješ pohyb spojený s hudbou? V tom prípade musíš vyskúšať aerobik! Ak chceš o tejto…
Chcela by si sexi postavu, guľatý zadok a štíhle nohy, no hanbíš sa ísť do fitka,…
Čo ak by ti povedali, že nato, aby si zredukovala množstvo telesného tuku, vôbec nepotrebuješ…