Omega-3 mastné kyseliny: prečo ich potrebujeme a kde ich hľadať?
Našou stravou prijímame široké spektrum mastných kyselín, ktoré majú na starosti veľa dôležitých funkcií v našom…
Našou stravou prijímame široké spektrum mastných kyselín, ktoré majú na starosti veľa dôležitých funkcií v našom…
Olivový, kokosový, makový, slnečnicový, hroznový, ovsený, ľanový olej… Kto sa v tom množstve má vyznať,…
Doplnky stravy sa dnes tešia mimoriadnej obľube. Je to výhodná a pomerne jednoduchá cesta ako…
Trh s doplnkami výživy patrí medzi najvýnosnejšie na svete. Spaľovače tukov, detoxikačné kúry a špeciálne produkty vytvorené…
Kto by nepoznal staré známe „tuk je chuť“? Tu však význam tukov vo výžive zďaleka…
Ľanové semienka a ich účinky na zdravie boli už od dávna považované za veľké prírodné…
Aké má rybí tuk účinky? Naozaj je v našom jedálničku dôležitý? Jedno zo základných pravidiel…
O tom, že tuky sú v našej výžive mimoriadne dôležité, si už určite počula. Sú súčasťou hormónov,…