Život ženy obnáša pravidelne množstvo povinností, zodpovedností a zmeny rolí. Výkyvy energie počas dňa ťa…
strava
-
-
Obezita a nadváha sú veľkými problémami 21. storočia a ani zďaleka sa netýka iba dospelej…
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: Miroslava (- 29 kg) túžila po zmene už od narodenia svojej dcéry
Miroslava (35) z Trnavy počas tehotenstva pribrala takmer 30 kíl. Cítila, že stratila samu seba,…
-
BlogChudnutieChudnutie stravaCvičenieDiétySebazaprenieZdravie
BMI kalkulačka: Čo je to + ako na tom si
Čo je to BMI kalkulačka si už určite počula viackrát, no chcela by som ti…
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: Zdenka (-8 kg): „Povedala som si – vydrž, robíš to pre seba!”
Zdenka (38) sa jedného dňa v skúšobnej kabínke zhrozila a zistila, že sa vôbec nespoznáva.…
-
BielkovinyBlogChudnutieChudnutie stravaDiétyVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Čo je vegánstvo a kto je vegán?
Vegánstvo je životný štýl a filozofia, ktorá sa snaží v čo najväčšej miere o zníženie…
-
ChudnutieChudnutie stravaDiétyPotraviny na chudnutieZdravé chudnutieZdravie
Koľkokrát denne mám jesť, ak chcem schudnúť?
Do ďalšej skupiny informačného chaosu, čo sa výživy a cvičenia týka, by sme mohli zaradiť…
-
ChudnutieChudnutie stravaDiétyPotraviny na chudnutieZdravie
Chudnutie: Čo jesť na obed či večeru + 30 príkladov
Na internete je tak veľa informácií o výžive, že je ľahké sa v tom množstve…
-
Zavítaj s nami do obchodného reťazca Kaufland a nechaj sa inšpirovať novými fit a zdravými…
-
Už si aj ty vyskúšala všetky overené postupy na chudnutie? Prešla si si rôznymi diétami?…