Zázvor a zázvorový shot: Účinky na zdravie, benefity a recepty
Zázvor, rastlina s výraznou a štipľavou chuťou, patrí medzi najstaršie a najuznávanejšie prírodné liečivá. V…
Zázvor, rastlina s výraznou a štipľavou chuťou, patrí medzi najstaršie a najuznávanejšie prírodné liečivá. V…
Strava je jedným z najdôležitejších faktorov ovplyvňujúcich naše zdravie a telesnú hmotnosť. Jedna z často…
Uvažuješ nad tým začať cvičiť doma? Premýšlaš aké náradie si zaobstarať? Kettlebell je pomôcka, ktorú…
Sauna je pre ľudí veľmi obľúbeným relaxom. Využíva sa aj na urýchlenie regenerácie a posilnenie…
Žijeme v dobe, keď chceme všetko rýchlo, ideálne hneď. Možno to môže platiť pre materiálne…
Fitness komunita prudko rastie. Možno preto, že ľudia konečne začali chápať, že pohyb je liek…
Z vreca plného všemožných diét a programov na chudnutie si v dnešnom článku rozoberieme diétu,…
Klimaktérium je telu prirodzený proces, ktorý nastupuje zhruba v 45 rokoch života ženy. Ide o…
Silné, pevné a svalnaté nohy s guľatým zadkom, veď kto už by to nechcel? Aby…
Narodenie bábätka je bez pochyby veľká udalosť. 9 mesiacov si čakala na tento moment a…