Už si skúšala všetko – low carb diétu, paleo, keto, rôzne detoxy… No stále si…
zdrave chudnutie
-
-
Raw stravovanie je označenie pre diétu, ktorá zahŕňa iba takmer nespracované a surové potraviny. Práve preto…
-
Internet je presýtený informáciami. Čo a kedy by si mala jesť, ako by si sa…
-
Leto sa blíži a s ním aj obdobie, kedy ti spoločnosť mohla vnútiť myšlienku, že…
-
S pribúdajúcim vekom sa ľudské telo veľmi mení – či už sú to zmeny v…
-
Z veľkého vreca všetkých možných diét sme pre dnešný článok vybrali práve tú low carb,…
-
Cviky s gumou sa stali v posledných rokoch veľmi populárne. Posilňovaciu gumu väčšinou vidíme používať ženy…
-
BlogChudnutieChudnutie stravaZdravé chudnutie
Počítaš kalórie a nechudneš? Možno robíš niektorú z týchto chýb
Skúsila si už takmer všetky diéty a žiadna nepomohla. Už vieš prečo, rozobrali sme si to…
-
Chudnutie je náročné v každom veku, no po päťdesiatke sa stáva ešte o niečo zložitejšie. Ale…
-
Čo má spoločné keto, paleo, Atkinsonova či Dukanova diéta? Všetky tieto spôsoby stravovania sa spoločne spikli…