Tuk je zväčša ženami vnímaný ako zlo a snažíme sa ho za každú cenu zbaviť.…
zdravie
-
-
Nie je žiadnou novinkou, že spolu s vekom naše kosti strácajú svoju pružnosť a pevnosť. Dôsledkom toho…
-
Ľudia sú dnes veľmi netrpezliví. Všetko by sme chceli mať hneď a najlepšie naraz, bez akejkoľvek…
-
Tehotenstvo je krásne a zároveň veľmi náročné obdobie v živote ženy. Tvoje hormóny si robia…
-
Dopriať si čas pre seba v dnešnom uponáhľanom svete je extrémne dôležité. Jednak po psychickej stránke,…
-
Internet je presýtený rôznymi „odborníkmi“ na zdravú výživu či tréningy. V tom enormnom množstve je…
-
Čo keby ti povieme, že zdravé stravovanie neznamená dodržiavať každý mesiac inú nezmyselnú diétu, vyhýbať…
-
Vitamín E patrí, spoločne s vitamínmi A, D a K, medzi lipofilné vitamíny. To znamená,…
-
V dnešnej dobe je internet plný nebezpečných jedálničkov na chudnutie, ktoré nemajú ani 1300 kcal…
-
Poznáš to – celý rok ješ čo len chceš, zeleninu vidíš iba v zemiakovom šaláte…