10 tipov ako viesť zdravý spôsob života
Internet je presýtený informáciami. Čo a kedy by si mala jesť, ako by si sa…
Internet je presýtený informáciami. Čo a kedy by si mala jesť, ako by si sa…
Leto sa blíži a s ním aj obdobie, kedy ti spoločnosť mohla vnútiť myšlienku, že…
Regenerácia svalov nemusí byť vôbec komplikovaná! Mnoho ľudí si myslí, že potrebuje všemožné zázračné tabletky,…
Lieky sú v spoločnosti tak trochu démonizované a hanené rôznymi (častokrát nepravdivými) teóriami. Samozrejme, najlepšie…
Určite vieš, že bielkoviny sú veľmi dôležité (nielen) pre nárast, regeneráciu a udržiavanie svalovej hmoty. …
S pribúdajúcim vekom sa ľudské telo veľmi mení – či už sú to zmeny v…
Z veľkého vreca všetkých možných diét sme pre dnešný článok vybrali práve tú low carb,…
Cviky s gumou sa stali v posledných rokoch veľmi populárne. Posilňovaciu gumu väčšinou vidíme používať ženy…
Skúsila si už takmer všetky diéty a žiadna nepomohla. Už vieš prečo, rozobrali sme si to…
Určite poznáš ten drive a neskutočnú chuť k cvičeniu (či športu všeobecne), keď príde nejaký pozitívny zlom…