Rozhodla si sa konečne viac hýbať. Kúpiš si nové oblečenie, pripravíš si tréningový plán, si namotivovaná a tešíš sa. Potom príde prvý deň, ty ho bez problémov zvládneš a si …
Štíhla postava a dobré zdravie – to nie sú žiadne extrémne diéty a trápenie sa, ale postupné, malé krôčky.
Budeme ti budeme prinášať stručné a jasné informácie (zdravé recepty, články o výžive, videá na cvičenia, výzvy a pod.),
tak, aby si čím skôr prirodzene dosiahla svoju vysnívanú postavu.
Žiadne extrémne diéty, zázračné pilulky. Overené rady, vďaka ktorým už nikdy nebudete musieť bojovať s kilami navyše.
Sme to, čo jeme. Doprajte telu zdravú stravu a dajte zbohom chorobám. Nie je to žiadna veda.
Podporujúca komunita, kde si žienky vzájomne pomáhajú, povzbudzujú a ťahajú vpred. Komunitu, ktorá chce žiť zdravšie a zanechať odkaz.
Nespokojnosť s postavou a životným štýlom je jedným z najčastejšich dôvodov, prečo ženy strácaju sebadôveru a sú nešťastné. My vám pomôžeme ju opäť nadobnúť.
Rozhodla si sa konečne viac hýbať. Kúpiš si nové oblečenie, pripravíš si tréningový plán, si namotivovaná a tešíš sa. Potom príde prvý deň, ty ho bez problémov zvládneš a si …
Vápnik (Kalcium) si väčšina z nás na prvú dobrú spojí so zdravými kosťami a rastom. Veľa ľudí už ale nevie, za aké ďalšie funkcie v našom organizme zodpovedá. V dnešnom …
Kupované müsli je vo väčšine prípadov plné rýchlych cukrov. Vďaka tomuto receptu na domáce müsli si však môžeš vychutnať benefity poctivej zmesi cereálie, ovocia a orechov. Domáce müsli Ovsené vločky …