Stanislava (44) pracuje ako obchodná zástupkyňa pre nadnárodnú korporátnu firmu. Vzhľadom na zaneprázdnenosť v práci …
Alexandra
-
Premeny s Fitlaviou
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: Naďa zo Šajdíkových Humeniec schudla 7 kg, ale rozhodne s výzvou nekončí
Naďa Sekáčová Jankovská (42) pracuje ako čašníčka v malej kaviarničke na západnom Slovensku. O zdravšom …
-
Nina Vavrová (26) si užíva materskú dovolenku so svojim milovaným synčekom. Život jej však už …
-
Nadýchni sa. Zhlboka. A teraz vydýchni. Nachvíľu spomaľ. Aj toto patrí medzi dychové cvičenia, ak …
-
Iste, každý vie že spánok sa rovná oddych. Nás však zaujíma spánok skôr z toho …
-
Mnoho ľudí si myslí, že jednou z ciest, ako sa dostať k vytúženej postave je …
-
Snažíš sa o rast svalovej hmoty? Potom nezabúdaj aj na bicepsy! Či sa jedná o …
-
Snáď každej z nás je v dnešnej dobe jasné, že dlhodobý alebo oxidačný stres predstavuje určitú formu …
-
Vedela si, že kým nadmerná konzumácia akéhokoľvek alkoholu neprináša dlhodobé benefity, v prijateľnom množstve môže mať …