Zdravé stravovanie nemusí byť nudné! Naše fit recepty obsahujú tipy na jednoduché, rýchle a chutné jedlá. Sú pripravené zo zdravých ingrediencií a poskytnú všetky potrebné živiny. Máte chuť na sladké alebo slané? Hľadáte sýty obed, ľahkú večeru alebo maškrtu, ktorú si môžete dopriať bez výčitiek? Ponorte sa do našich receptov a dajte nám vedieť, ako vám chutili.
Za oknami to niektoré dni vyzerá poriadne divoko. V takomto počasí si naše telo žiada …
Popularita chia semienok narastá a azda už každý z nás o nich niečo počul. Tieto …
Kto by nemal rád palacinky, však? My ti ich teraz prinášame v odľahčenej, resp. nutrične …
Aké ovocie ťa napadne pri slove leto? U nás je to jednoznačne červený melón (červená …
Mrkvová polievka s mierne exotickým nádychom. Obsahuje zázvor, ktorý je už po stáročia známy a využívaný …
Hľadáš recept na rýchlu a zdravú maškrtu? Vyskúšaj tieto kokosové guličky, po ktorých sa doma len …
Tento chutný avokádový puding neobsahuje lepok, cukor ani mlieko. Nie je do neho potrebné pridávať …
Poznáš ten pocit, kedy chceš uvariť niečo nové, neokukané? Potom je tento quinoa recept presne …
Ovsené vločky sú veľmi populárna potravina, ktorú si zamilovali mnohí. Ovsená kaša patrí medzi najčastejšiu …
Cviklová polievka zahreje a poskytne slušnú dávku vitamínov. Že si jej doteraz neprišla na chuť? …