Máš doma banány, ktoré treba skonzumovať ale ty na ne nemáš chuť? Máme pre teba…
"Recepty"
-
-
Krevety nepatria medzi slovenské tradičné jedlá, no aj napriek tomu sú obľúbeným pokrmom a špecialitou…
-
Aj ty miluješ vôňu čerstvej bazy? Presne z jej kvetov si vieš pripraviť chutný bazový…
-
Si už objedená sladkých koláčov, vyprážaných rezňov, rýb či syra? Koľko ovocia a zeleniny si…
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: Lenka (-12 kg): „Určite nekončím a teším sa na nové výzvy.”
Lenka (38) pracuje v administratíve a celý život rieši svoju postavu. Pravidelne si dávala za…
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: „Všetky moje pokusy o schudnutie vydržali maximálne 3 týždne – až doteraz,” hovorí Michaela.
Michaela (30) si prešla množstvom rôznych diét, ale každý pokus o zmenu a zníženie svojej…
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: „Túžila som začať si užívať život inak, čo však s mojou veľkou váhou nešlo”.
Beáta (45) sa snažila schudnúť už dlhú dobu, no bojovala s diétami, po ktorých skôr…
-
Ak ti doma chýbajú vajcia, ale za to máš v špajzi kešu orechy, čokoládu a…
-
Janka (33) zo Skalice po sviatkoch a pôrode cítila, že niečo nie je v poriadku.…
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: „Zamerajte sa na zmenu, získate výsledky,“ Miroslava (-18 kg) z Heľpy.
Miroslava (40) je učiteľkou a už roky bojuje s váhou. Po druhom tehotenstve začala priberať…