Olivový, kokosový, makový, slnečnicový, hroznový, ovsený, ľanový olej… Kto sa v tom množstve má vyznať, …
zdravá výživa
-
-
V spoločnosti panuje mylná predstava, že všetko prírodné je zdravé a chemické je fuj. Avšak …
-
Internet je presýtený rôznymi „odborníkmi“ na zdravú výživu či tréningy. V tom enormnom množstve je …
-
Čo keby ti povieme, že zdravé stravovanie neznamená dodržiavať každý mesiac inú nezmyselnú diétu, vyhýbať …
-
Vitamín E patrí, spoločne s vitamínmi A, D a K, medzi lipofilné vitamíny. To znamená, …
-
Už si skúšala všetko – low carb diétu, paleo, keto, rôzne detoxy… No stále si …
-
Raw stravovanie je označenie pre diétu, ktorá zahŕňa iba takmer nespracované a surové potraviny. Práve preto …
-
Proteínový prášok je veľmi populárnym doplnkom výživy. Inak sa nazýva aj skrátene proteín, čím sú …
-
Ah, to krásne leto! Sedíš pri bazéne, cítiš opaľovací krém a počuješ upokojujúce zvuky vĺn …
-
Dnes sa už, našťastie, vytrácajú z povedomia ľudí nezmysly o tom, že z pečiva sa …