Omega-3 mastné kyseliny patria k doplnkom výživy, ktoré sa naozaj oplatí suplementovať. Známe sú najmä vďaka…
BlogChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyObedOlovrantRaňajkyTukyVečeraVýživaZdravé chudnutieZdravie
Autor
Viktória Janáčková
- Chudnutie stravaFit receptyMinerálne látkyOčistaVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Zázvorový čaj: kupovať alebo radšej pripraviť doma?
Zázvorový čaj je obľúbeným nápojom nielen počas zimných mesiacov. Je skvelý vďaka svojim protizápalovým účinkom,…
- BlogChudnutie stravaDiétyFit receptyMinerálne látkyOčistaVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Pepermintový olej: aké sú jeho výhody a načo slúži?
Pepermintový olej je olej z mäty priepornej, ktorá sa v medicíne používa už od staroveku.…
- ChudnutieChudnutie stravaCukryFit receptyPotraviny na chudnutieVýživaZdravé chudnutieZdravie
Nealkoholické víno: ako chutí a aké sú jeho výhody?
Počula si niekedy o nealkoholickom víne? Je to skvelá varianta pre všetkých, ktorý sa z…
- BielkovinyChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyMinerálne látkyObedOlovrantRaňajkyVečeraVýživaZdravé chudnutieZdravie
Kuskus: chutná príloha ovplyvňujúca zdravie?
Kuskus je druh cestovín pochádzajúcich zo severoafrickej kuchyne. Bežne ho môžeš nájsť v rôznych obchodoch. Jeho…
- BielkovinyChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyMinerálne látkyObedOlovrantRaňajkyVečeraVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Chudnutie po pôrode: 6 tipov ako sa zbaviť prebytočných kíl
Tehotenstvo je pre mnoho žien krásny dar, ktorý so sebou prináša mnoho krásnych a aj…
- ChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyMinerálne látkyObedOlovrantRaňajkyVečeraVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Medvedí cesnak: TOP 7 výhod, prečo ho mať doma
Medvedí cesnak je malá zelená rastlinka, ktorá si získala naše srdcia. Ľudia si často spájajú…
- BielkovinyChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyMinerálne látkyObedOčistaOlovrantRaňajkyVečeraVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Maca peruánska: superpotravina pre lepšiu plodnosť a libido
Maca je ďalšia superpotravina, ktorej sa oplatí venovať pozornosť. Ľudia ju najčastejšie zaraďujú do jedálnička…
- BielkovinyChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyMinerálne látkyObedOlovrantRaňajkyTukyVečeraVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Arašidové maslo: skvelá fitness pochúťka s množstvom výhod
Arašidové maslo je obľúbenou pochúťkou mnohých ľudí, ktorí naň nedajú dopustiť. Mnoho z nás však…
- BielkovinyChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyMinerálne látkyObedOčistaOlovrantPotraviny na chudnutieRaňajkyVečeraVitamínyVýživaZdravie
Chlorella: prečo a ako ju zaradiť do jedálnička?
Chlorella je najviac spájaná s detoxikáciou organizmu, spaľovaním tukov či ako zdroj energie. Je považovaná…