Spolu so 4 odborníkmi sme si pre vás pripravili zdravé dobrôtky, po ktorých si uvedomíte,…
Blog
-
-
Banány sú dostupné po celý rok, patria medzi najobľúbenejšie ovocie a sú výborné nielen samotné,…
-
Za oknami to niektoré dni vyzerá poriadne divoko. V takomto počasí si naše telo žiada…
-
Nepokaz si deň skôr, než sa začne. Aj keď neexistuje univerzálna ranná rutina, ktorá by…
-
Popularita chia semienok narastá a azda už každý z nás o nich niečo počul. Tieto…
-
CvičenieCvičenie pre ženuCviky na domaCviky s vlastnou váhou
Už ťa nebavia dlhé hodiny cvičenia? Vyskúšaj úžasný HIIT tréning (1/2)
Čo ak by ti povedali, že nato, aby si zredukovala množstvo telesného tuku, vôbec nepotrebuješ…
-
Mudr. Kamil Bezděk na základe jeho dlhoročných skúseností si pripravil dôležité fakty o cukre, ktoré by…
-
Kto by nemal rád palacinky, však? My ti ich teraz prinášame v odľahčenej, resp. nutrične…
-
DesiataFit receptyOlovrantVýživaZdravie
Melón – osviežujúca pochúťka pre zdravie + 3 smoothie recepty
Aké ovocie ťa napadne pri slove leto? U nás je to jednoznačne červený melón (červená…
-
Mrkvová polievka s mierne exotickým nádychom. Obsahuje zázvor, ktorý je už po stáročia známy a využívaný…