Stretla si sa už s odporúčaním, že by sme pri cvičení mali naše lopatky držať zafixované…
Autor
Sara Bláhová
-
-
Zamýšľala si sa niekedy nad tým či dýchaš pri cvičení správne? Veľa ľudí mávne rukou…
-
Kedysi bolo populárne piť každé ráno nalačno pohár vody s citrónovou šťavou, no dnes ju už…
-
L-karnitín sa ako výživový doplnok najčastejšie skloňuje s pojmom spaľovanie tukov. Jedná sa o látku, ktorá…
-
Našou stravou prijímame široké spektrum mastných kyselín, ktoré majú na starosti veľa dôležitých funkcií v našom…
-
Trápi ťa celulitída? Nie si v tom sama. Sociálne siete sa nás síce snažia presvedčiť o opaku,…
-
Nimbový olej má dlhú históriu v Ajurvédskej medicíne vďaka jeho všestranným účinkom. Dlhé stáročia sa využíva…
-
Hľadáš najlepšie cviky na spodné brucho, ktoré ti ho pomôžu posilniť? V dnešnom článku ti…
-
Vyhýbaš sa cvičeniu hrudníka, pretože sa bojíš, že budeš vyzerať príliš mužsky? V dnešnom článku…
-
Cvičiť vrch tela konečne nie je u žien tabu téma! Ak chceš mať aj ty všestranne…
- 1
- 2