Život ženy obnáša pravidelne množstvo povinností, zodpovedností a zmeny rolí. Výkyvy energie počas dňa ťa…
Hľadať
"raňajky"
-
-
Hľadáš nové recepty, ktoré by sa dali zaradiť do tvojho jedálnička? Inšpiruj sa niekoľkými z…
-
Tiramisu patrí k obľúbeným dezertom. V originálnej verzii však obsahuje zbytočne veľké množstvo tuku (mascarpone)…
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: Alexandra Kazsová z Extrémnych premien: „Život nie je o kilogramoch, ktoré zhodíš, ale o živote, ktorý získaš!“
Sašu Kaszovú (47) pravdepodobne poznáte z Extrémnych premien na TV Markíza, kde sa jej podarilo…
-
Máš doma banány, ktoré treba skonzumovať ale ty na ne nemáš chuť? Máme pre teba…
-
BielkovinyBlogChudnutieChudnutie stravaDiétyVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Čo je vegánstvo a kto je vegán?
Vegánstvo je životný štýl a filozofia, ktorá sa snaží v čo najväčšej miere o zníženie…
-
Janka (33) zo Skalice po sviatkoch a pôrode cítila, že niečo nie je v poriadku.…
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: „Zamerajte sa na zmenu, získate výsledky,“ Miroslava (-18 kg) z Heľpy.
Miroslava (40) je učiteľkou a už roky bojuje s váhou. Po druhom tehotenstve začala priberať…
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: Martina váhala, ale schudla 20 kíl a získala novú chuť do života!
Martina Kamodyová (45) pochádza zo Žilinského kraja a pracuje ako vedúca predajne. Aj keď sa…
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: „Potrebovala som len nakopnúť a uvedomiť si, čoho je moje telo schopné”
Bývalá atlétka Andrea (52) vďaka svojmu sedavému spôsobu života a práci v kancelárii takmer úplne…