S rastúcou popularitou vegetariánskeho a vegánskeho stravovania, ide ruka v ruke aj zvýšený záujem o…
BielkovinyChudnutieChudnutie stravaPotraviny na chudnutieVýživa
Hľadať
"Recepty"
-
-
ChudnutieChudnutie stravaFit receptyPotraviny na chudnutieRaňajkyVýživaZdravé chudnutie
Ovsené vločky na chudnutie? Takto ti pomôžu + 5 receptov
Ovsené vločky sú skvelým pomocníkom na chudnutie, ktorý za málo kalórií vyčaruje sýte a chutné jedlo.…
-
BielkovinyMinerálne látkyTukyVitamínyVýživaZdravie
Konopné semienka – prečo ich zaradiť do jedálnička?
Aj keď konopné semienka u nás ešte nie sú také populárne (ako napríklad chia semienka),…
-
Čerešne, sladučké plody plné zdravia, sú symbolom leta a tepla. Všetci sa tešili, keď sa…
-
Rizoto za minimum kalórii? Áno, počuješ správne. Pripravili sme pre tebe lahodný recept plný bielkovín,…
-
Jar. Toto obdobie zbožňujem. Dni sa predlžujú, je čoraz viac slnka, všetko kvitne a na…
-
Ak hľadáš recept na jednoduchý a nadýchaný fit koláč, tento makový cheesecake si zamiluješ. Kombinácia…
-
Hľadáš zázračný recept ako schudnúť? V tom prípade ťa sklameme – nič také, bohužiaľ, neexistuje.…
-
Tiež zbožnuješ krajec čerstvého, chrumkavého chlebíka s dobrou nátierkou? Či už hľadáš nátierky na oslavu,…
-
ChudnutieChudnutie stravaCvičeniePotraviny na chudnutieVýživaZdravé chudnutie
Čo jesť po cvičení? Uisti sa, že nerobíš tieto chyby
Asi sa zhodneme na tom, že s cvičením silno súvisí aj strava. Ak neješ dostatok…