"diét"

V prípade, že sa nevieš donútiť dostať do svojho jedálnička zeleninu tento recept je pre…

Intolerancia na laktózu je v celosvetovom merítku najčastejší problém, ktorý ľuďom bráni v dostatočnej konzumácii mliečnych výrobkov.…

Proteínové tyčinky sú obľúbená fitness maškrta – a do istej miery právom. Dnes už snáď…

Najmä ženy majú často citlivejšie trávenie a cielene sa vyhýbajú potravinám, ktoré ich nafukujú.  Dnes…

Keby bolo chudnutie jednoduché, mali by sme všetky ideálnu postavu. Ale ani vtedy by sme…

Keď príde na cvičenie, existuje mnoho konceptov, ktoré sľubujú zaručené výsledky: HIIT tréning, tabata, kruhový…

Priprav si fit slanú pochúťku pre návštevu alebo len tak pre seba, aby si si…

Niet pochýb o tom, že nedostatok vitamínov môže spôsobiť problémy s očami. Ktoré sú najdôležitejšie…

V snahe znížiť príjem cukru a kalórií je jednoduchým riešením vymeniť sladené limonády za ich light alebo…

Káva patrí k obľúbeným denným rituálom ľudí po celom svete. U mnohých je vďaka stimulačnému účinku spájaná…