Každý z nás si v detstve prešiel fázou, kedy nás babka nalievala kalciovým sirupom pri…
osteoporoza
-
-
Nie je žiadnou novinkou, že spolu s vekom naše kosti strácajú svoju pružnosť a pevnosť. Dôsledkom toho…
-
Aeróbne cvičenieBlogCvičenieCvičenie pre ženuCviky na domaStrečingové cvičenieZdravie
Bolí ťa často chrbát? Vieš, ako ti môže pomôcť joga na chrbát?
Prečo nás vlastne bolieva chrbát? Dôvodov je veľa, a niektoré by si vôbec nemala podceňovať.…
-
Aj ty určite vieš, že vápnik je dôležitý pre zdravie kostí a zubov. No vedela…