Tiež zbožnuješ krajec čerstvého, chrumkavého chlebíka s dobrou nátierkou? Či už hľadáš nátierky na oslavu, …
Blog
-
-
ChudnutieChudnutie stravaCvičeniePotraviny na chudnutieVýživaZdravé chudnutie
Čo jesť po cvičení? Uisti sa, že nerobíš tieto chyby
Asi sa zhodneme na tom, že s cvičením silno súvisí aj strava. Ak neješ dostatok …
-
Hamburger nemusí byť vždy z mäsa a nemusí byť vždy nezdravý. Vyskúšaj tento vegetariánsky burger …
-
Aj keď vajíčka patria medzi jeden z najvýživnejších štartov do dňa, nie raz dostaneme ráno …
-
Pevné, ploché bruško je snom mnohých z nás. Ak poznáš iba skracovačky (brušáky) a nevieš, …
-
Ak zbožnuješ čokoládu a sladké, tieto fit guľky si ľahko zamiluješ. Nepečený, jednoduchý recept, ktorý …
-
Kefír patrí medzi naše produkty, ktoré ľahko dostať vo všetkých obchodoch, no nedostáva sa mu …
-
ChudnutieChudnutie stravaCvičenieDiétyVýživaZdravé chudnutie
Cvičenie či diéta – čo je dôležitejšie pri chudnutí?
Určite si už počula – keď chceš schudnúť, viac sa hýb, menej jedz. Či už …
-
Miluješ chuť mexickej kuchyne rovnako ako aj my? V tom prípade ti budú už len …
-
Je pre teba nakupovanie len nutnosť a každotýždňová povinnosť? A čo keby si si vedela …