Bývalá atlétka Andrea (52) vďaka svojmu sedavému spôsobu života a práci v kancelárii takmer úplne…
Premeny s Fitlaviou
Chudnutie
-
-
Dnes by sme ti radi predstavili Katku. Snaží sa schudnúť 10 kilogramov, pričom je denne…
-
Nevieš, aké potraviny nakupovať? Poď sa pozrieť na obľúbencov našich odborníkov a odborníčok na výživu,…
-
ChudnutieChudnutie stravaDiétyPotraviny na chudnutieZdravie
Chudnutie: Čo jesť na obed či večeru + 30 príkladov
Na internete je tak veľa informácií o výžive, že je ľahké sa v tom množstve…
-
Už si aj ty vyskúšala všetky overené postupy na chudnutie? Prešla si si rôznymi diétami?…
-
Poď s nami na nákup do obchodného reťazcaLidl. Nebaví ťa už nakupovať stále rovnaké potraviny?…
-
Aeróbne cvičenieBlogChudnutieCvičenieCvičenie pre ženuCviky na domaCviky s vlastnou váhouKardio cvičenieSebazaprenieZdravie
Odporúčame ti behanie v zime?
Behanie je stále viac trendy. Obúvame tenisky a zapíname hodinky najmä v teplejšie slnečné dni,…
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: Martina z Brezovej pod Bradlom schudla 6,5 kg a výzva ju prekvapila
Martina (34) bola dlhodobo smutná, pretože si jedného dňa uvedomila, že už nemôže vďaka svojej…
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: Erika z Letanoviec bola skeptická, ale nakoniec schudla 3,4 kg!
Erika Mačáková (30) po pôrode bojovala s váhou a snažila sa neúspešne dostať do formy.…
-
Premeny s Fitlaviou
Premeny s Fitlaviou: Stanislava zo Žiliny (- 3,4 kg) „Držím sa hesla, keď sa chce, všetko sa dá.”
Stanislava (44) pracuje ako obchodná zástupkyňa pre nadnárodnú korporátnu firmu. Vzhľadom na zaneprázdnenosť v práci…