Rýchla a stresujúca doba. Uponáhľaný svet. Všade sa naháňame, neustále chceme viac a nemáme čas. Riešime…
imunita
-
-
BlogChudnutieChudnutie stravaFit receptyMinerálne látkyPotraviny na chudnutieTukyVitamínyVýživaZdravie
Kokosové mlieko a jeho využitie
Kokosové mlieko je hustá nepriehľadná tekutina, ktorá sa získava zo strúhanej dužiny zrelých kokosových orechov.…
-
Pilates je metóda telesného cvičenia, ktorú na začiatkoch 20. storočia vytvoril nemecký tréner Joseph Hubertus…
-
BielkovinyChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyMinerálne látkyObedOčistaOlovrantRaňajkyVečeraVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Maca peruánska: superpotravina pre lepšiu plodnosť a libido
Maca je ďalšia superpotravina, ktorej sa oplatí venovať pozornosť. Ľudia ju najčastejšie zaraďujú do jedálnička…
-
BielkovinyChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyMinerálne látkyObedOčistaOlovrantPotraviny na chudnutieRaňajkyVečeraVitamínyVýživaZdravie
Chlorella: prečo a ako ju zaradiť do jedálnička?
Chlorella je najviac spájaná s detoxikáciou organizmu, spaľovaním tukov či ako zdroj energie. Je považovaná…
-
V poslednej dobe sa čoraz viac hovorí o dôležitosti ľudského črevného mikrobiómu. V črevách nám…
-
V čase jarnej únavy a bláznivého počasia dobre padne smoothie na posilnenie imunity. V našom…
-
Aké má rybí tuk účinky? Naozaj je v našom jedálničku dôležitý? Jedno zo základných pravidiel…
-
Poznáš jeden z najúčinnejších a zároveň najlacnejších spôsobov, ako si zabezpečiť trvalé zdravie? Vystavovanie sa slnečnému žiareniu…
-
Jar. Toto obdobie zbožňujem. Dni sa predlžujú, je čoraz viac slnka, všetko kvitne a na…