Lieky sú v spoločnosti tak trochu démonizované a hanené rôznymi (častokrát nepravdivými) teóriami. Samozrejme, najlepšie…
Blog
-
-
Doplnky stravy sa dnes tešia mimoriadnej obľube. Je to výhodná a pomerne jednoduchá cesta ako…
-
Určite vieš, že bielkoviny sú veľmi dôležité (nielen) pre nárast, regeneráciu a udržiavanie svalovej hmoty. …
-
Ak túžiš zvládať sama odniesť nákup až na 5 poschodie či bez problémov zložiť nový…
-
S pribúdajúcim vekom sa ľudské telo veľmi mení – či už sú to zmeny v…
-
Langoše sú neoddeliteľnou súčasťou letných kúpalísk. Priprav si doma langoše podľa nášho receptu, pri ktorom…
-
Tento recept je výživnou a chutnou kombináciou, ktorá v sebe spája dobré tuky z avokáda…
-
DesiataFit receptyObedOlovrantVečeraZdravie
Ryby: ako ich pripraviť, aby boli aj tvojím obľúbeným jedlom?
Ryby sú zdrojom kvalitných bielkovín, minerálnych látok, stopových prvkov a vitamínov. Majú priaznivý účinok na…
-
Z veľkého vreca všetkých možných diét sme pre dnešný článok vybrali práve tú low carb,…
-
BlogCvičenieCviky na domaCviky s vlastnou váhouZdravie
Chceš spevniť telo? Vyskúšaj plank cvičenie a rob ho pravidelne
Plank cvičenie je skutočne famózne! Nielen pre jeho super benefity, o ktorých si prečítaš neskôr…