Ak hľadáš recept na tvarohový koláč, ktorý je fit a chutí úžasne si tu správne…
Blog
-
-
Power joga je štýl jogy, ktorý spája náročnosť aštanga jogy s voľnou rukou jedinca, ktorý…
-
Nadýchni sa. Zhlboka. A teraz vydýchni. Nachvíľu spomaľ. Aj toto patrí medzi dychové cvičenia, ak…
-
Bolesť chrbta sa, nanešťastie, stáva stále viac a viac bežnejšou. Je to skutočne nepríjemný problém, ktorý…
-
Aeróbne cvičenieBlogCvičenieStrečingové cvičenieZdravie
Joga pre deti: inšpiruj svoje dieťa už od malička
Jogu pre dospelých určite poznáš. Jedná sa o staroveké indické učenie a cvičenie, ktoré sa spopularizovalo…
-
Aeróbne cvičenieBlogCvičenieCvičenie pre ženuCviky na domaCviky s vlastnou váhouKardio cvičenieStrečingové cvičenieZdravie
Cvičenie pre tehotné: Si tehotná, ale aj FIT!
Cvičenie pre tehotné, to si robíš srandu? Podobných a iných vecí sa napočúvaš ako budúca…
-
Ak si niekedy na internete hľadala nejakú diétu, ktorá ti zaručene pomôže s chudnutím, pravdepodobne…
-
BlogChudnutieChudnutie stravaDiétyFit receptyPotraviny na chudnutieTukyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Sú aj zdravé tuky o ktorých nevieš? Čítaj ďalej a zistíš
Zdravé tuky je téma, ktorá by mala zaujímať každú z nás. Tieto živiny sú nevyhnutné…
-
CvičenieCvičenie pre ženuCviky s vlastnou váhouStrečingové cvičenieZdravie
HYC joga alias hot yoga centrum: počula si o tom?
Popularita jogy v poslednej dobe prudko narástla. Je obľúbená u všetkých, ktorí sa snažia zlepšiť…
-
Mozzarella je biely syr, ktorý sa vyrába z byvolieho mlieka (tie, ktoré sú bežne dostupné…