Cheat day je veľmi obľúbeným u mnohých ľudí. Myslia si, že im pomáha s chudnutím…
diety
-
-
Ovocie bolo už niekoľkokrát neprávom očiernené. Pamätáš, keď všetci tvrdili, že sa môže jesť len…
-
Asi každá žena v živote vyskúšala minimálne jeden typ diéty. A určite pozná minimálne 10 druhov rôznych…
-
Prekyslenie organizmu znie ako naozaj závažný problém. Väčšina z nás si však nevie predstaviť, čo…
-
Ak si niekedy na internete hľadala nejakú diétu, ktorá ti zaručene pomôže s chudnutím, pravdepodobne…
-
BlogChudnutieChudnutie stravaDiétyVýživaZdravie
Populárna delená strava a jej filozofia: ako (ne)funguje?
Keď sa človek rozhodne chudnúť alebo upraviť stravu, internetový prehliadač na neho vyvrhne obrovské množstvo…
-
BlogChudnutieChudnutie stravaDiétyVýživaZdravie
NUPO diéta: Veľmi nízkokalorická diéta – štýl rýchleho chudnutia?
NUPO diéta pomáha vytvoriť účinnú nízkokalorickú diétu, ktorá ti zaručí rýchle chudnutie. Ideálna je pre…
-
BielkovinyBlogChudnutieChudnutie stravaCukryMinerálne látkyTukyVýživaZdravie
DASH diéta: diéta na chudnutie alebo zníženie krvného tlaku?
Vysoký krvný tlak je veľmi nebezpečné, dokonca smrteľné, ochorenie. Na jeho prevenciu a liečenie bola…
-
Medzi najpopulárnejšie diéty na chudnutie patrí bezpochyby ketodiéta. No vedela si, že jej pôvodný účel…
-
Ľudia sa pôstia dlhé tisícročia – či už kvôli náboženských tradíciám alebo jednoducho iba kvôli…