Palacinky pozná každý z nás veľmi dôverne. Klasické recepty na palacinky sú obľúbené hlavne kvôli…
Blog
-
DesiataFit receptyObedOlovrantRaňajkyVečeraZdravie
-
BielkovinyChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyMinerálne látkyObedOčistaOlovrantRaňajkyVečeraVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Maca peruánska: superpotravina pre lepšiu plodnosť a libido
Maca je ďalšia superpotravina, ktorej sa oplatí venovať pozornosť. Ľudia ju najčastejšie zaraďujú do jedálnička…
-
BielkovinyChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyMinerálne látkyObedOlovrantRaňajkyTukyVečeraVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
Arašidové maslo: skvelá fitness pochúťka s množstvom výhod
Arašidové maslo je obľúbenou pochúťkou mnohých ľudí, ktorí naň nedajú dopustiť. Mnoho z nás však…
-
BlogChudnutieChudnutie stravaCukryDiétySebazaprenieVýživaZdravé chudnutieZdravie
Ako nahradiť cukor? Týchto 7 tipov ti pomôže zbaviť sa túžby po sladkom
Túžba po sladkostiach väčšinou nepramení iba z nedostatku kalórií. Neobjavuje sa iba počas diéty a…
-
DesiataFit receptyObedOlovrantRaňajkyVečera
Šalát s kuracím mäsom a chutným dresingom, ktorý ťa prekvapí nezvyčajnou ingredienciou
Vynikajúci šalát s kuracím mäsom, v ktorom sa spájajú rôzne chute mäsa, zeleniny a dokonca…
-
BielkovinyChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyMinerálne látkyObedOčistaOlovrantPotraviny na chudnutieRaňajkyVečeraVitamínyVýživaZdravie
Chlorella: prečo a ako ju zaradiť do jedálnička?
Chlorella je najviac spájaná s detoxikáciou organizmu, spaľovaním tukov či ako zdroj energie. Je považovaná…
-
DesiataFit receptyObedOlovrantRaňajkyVečeraZdravie
3 vegan recepty, na ktorých si pochutná úplne každý
Poteš svoje telo aj zdravie a priprav si naše vegan recepty. Vegan recepty nemusia byť…
-
CukryDesiataFit receptyObedOlovrantRaňajkyVečeraVýživaZdravie
Pšeno, proso alebo jáhly: čo je správne + prečo by sme ho mali zaradiť do jedálnička?
Nedávno sme písali článok o zdrojoch komplexných sacharidov. Jeden bod v krátkosti spomínal aj pšeno –…
-
Je tu ďalší deň a s ním ďalšie dumanie, čo dnes uvariť na obed. Či…
-
DesiataFit receptyObedOlovrantRaňajkyVečera
Proteínové lievance: recept na nadýchané raňajky nielen pre fitness nadšencov
Tieto chutné proteínové lievance so zvýšenou dávkou bielkovín sú jednoduché a rýchle na prípravu, ktorú zvládne…