Spirulina je v poslednej dobe skloňovaná ako superpotravina, ktorá podporuje imunitu, znižuje cholesterol, krvný tlak a pomáha…
Blog
-
BielkovinyChudnutieChudnutie stravaDesiataFit receptyMinerálne látkyObedOlovrantPotraviny na chudnutiePrípravky na chudnutieRaňajkyVečeraVitamínyVýživaZdravé chudnutieZdravie
-
Škoricové slimáky mnoho z vás pozná aj pod názvom škoricové osie hniezda. Jednoducho ich kúpiš…
-
Ak nemáš chuť na prípravu komplikovaného jedla, zapečená brokolica je správna voľba. V kombinácii so…
-
ChudnutieChudnutie stravaZdravé chudnutieZdravie
BMI alebo index telesnej hmotnosti: čo to je a kedy nie je presný?
V aktuálnych časoch pandémie koronavírusu sa čoraz častejšie skloňujú slová, ako nadváha či obezita. Jedným z hlavných…
-
Existujú dve skupiny ľudí. Tí, ktorí majú radi sviatok svätého Valentína a slávia ho, a…
-
Aj ty si rada, keď vieš, čo ješ a keď vieš, čo tvoje potraviny obsahujú?…
-
Aeróbne cvičenieChudnutieChudnutie stravaCvičenieCvičenie pre ženuKardio cvičenieZdravé chudnutieZdravie
TOP 4: mýty o cvičení, ktoré by mali zmiznúť zo sveta fitness
Cvičenie je dodnes opradené mnohými mýtmi. Je pravda, že pri drepoch by sa kolená nemali…
-
Chôdza je pre nás najprirodzenejší spôsob pohybu. Vplyvom sedavého zamestnania a neustále sa zrýchľujúceho životného tempa…
-
Zdravšia verzia kinder pingui patrí medzi obľúbené sladkosti detí aj dospelých. Jeho sviežu chuť má…
-
Ako sa pripravuje neobyčajná karfiolová polievka? S naším receptom to bude rýchlo a jednoducho. Nezvyčajnú…